Saúde on Pílula de Ciência https://pilulaciencia.blog/tags/sa%C3%BAde/ Recent content in Saúde on Pílula de Ciência Pílula de Ciência https://pilulaciencia.blog/images/og-padrao.png https://pilulaciencia.blog/images/og-padrao.png Hugo pt-BR Thu, 24 Sep 2026 22:15:52 +0000 Conservantes na comida e o risco para o coração https://pilulaciencia.blog/conservantes-na-comida-e-o-risco-para-o-coracao/ Thu, 24 Sep 2026 22:15:52 +0000 https://pilulaciencia.blog/conservantes-na-comida-e-o-risco-para-o-coracao/ Estudo francês avaliou a relação entre o consumo de aditivos conservantes e o aumento do risco de hipertensão e doenças cardiovasculares. Inflamação crônica e o coração: o que a ciência descobriu? https://pilulaciencia.blog/inflamacao-cronica-e-o-coracao-o-que-a-ciencia-descobriu/ Thu, 24 Sep 2026 22:15:52 +0000 https://pilulaciencia.blog/inflamacao-cronica-e-o-coracao-o-que-a-ciencia-descobriu/ Estudo recente analisa como a inflamação crônica, a genética e o estilo de vida afetam a saúde do coração e os riscos cardiovasculares. Vitamina D e cálcio evitam quedas e fraturas? https://pilulaciencia.blog/vitamina-d-e-calcio-evitam-quedas-e-fraturas/ Thu, 24 Sep 2026 22:15:52 +0000 https://pilulaciencia.blog/vitamina-d-e-calcio-evitam-quedas-e-fraturas/ Nova metanálise avalia o efeito do cálcio e da vitamina D na prevenção de quedas e fraturas em adultos e traz alertas importantes. Como o café altera a atividade cerebral e a qualidade do sono https://pilulaciencia.blog/como-o-cafe-altera-a-atividade-cerebral-e-a-qualidade-do-sono/ Thu, 24 Sep 2026 22:15:51 +0000 https://pilulaciencia.blog/como-o-cafe-altera-a-atividade-cerebral-e-a-qualidade-do-sono/ Nova revisão sistemática analiza 32 estudos e detalha como a cafeína altera as ondas cerebrais e a arquitetura do sono humano. Quantas doenças o seu sono pode influenciar? https://pilulaciencia.blog/quantas-doencas-o-seu-sono-pode-influenciar/ Thu, 24 Sep 2026 18:25:09 +0000 https://pilulaciencia.blog/quantas-doencas-o-seu-sono-pode-influenciar/ Estudo com mais de 95 mil pessoas analisa a relação entre padrões de sono e o risco de centenas de doenças.